【案例分享】胃水球減重見證：40歲事業女性五個月重拾少女身材

胃鏡減重門診中，醫師和營養師常常會遇到許多工作忙碌卻難以控制體重的族群，許多雖然嘗試過飲食控制或運動，卻可能缺乏有規律、受家人和工作應酬的飲食及作息習慣而影響減重效果，反復的復胖或體重管理總是不理想。這次要分享的是一位40歲事業型女性的案例，她透過「胃水球置放術」輔助體重管理，在五個月內成功下降9.7公斤，腰圍縮小5公分，體脂肪比例也明顯下降，達到自己滿意的體型！

【胃水球個案資料】

年齡：40 歲

身形狀況：工作繁忙、飲食外食居多

期望：容易達到易瘦不容易胖的體質，改善體態、減少體脂率，讓身形達到並維持更接近理想狀態 

【胃水球個案減重成果】

【為什麼選擇胃水球？】

「胃水球置放術」是一種非手術、以胃鏡從嘴巴放置水球到胃部的輔助減重治療。誠美學診所使用Apollo美國阿波蘿胃水球，最長可放置1年，如體重有達到自己理想數字也可通知醫師提前取出。這其實等於有一年時間讓身心調整成健康的飲食作息，逐步加入運動習慣，讓身體在容易飽足，不容易嘴饞的時候做"易瘦體質"的飲食作息改變,當胃水球取出後也不容易快速復胖。

胃水球輔助減重作用原理：

佔據部分胃容量延長飽足感幫助患者自然減少食量過程中，患者也需要配合醫師醫囑和營養師的飲食指導，協助養成正確飲食習慣，避免減重療程結束後的快速復胖問題。

【案例成功要素】

這位患者的減重過程中有幾個特點：

• 每個月穩定下降：平均每月減重 1.5–2 公斤
• 不靠極端飲食：維持正常的生活與社交
• 有專業團隊支持：醫師 + 營養師的雙重指導
• 願意配合飲食及作息調整，讓減重過程更安全、舒適、順利

【誰適合胃水球減重？】

根據胃腸肝膽科 鄭以勤醫師的臨床經驗，胃水球特別適合：

• BMI 約在 27–35 之間者
• 不希望接受減重手術改變胃結構，但希望有外部輔助降低大食量問題者
• 希望明顯體重改善者
• 曾嘗試運動、飲食控制，其他減重方式效果不理想者
• 希望短期內改善體態、提升健康狀況者

【減重神隊友 鄭以勤醫師提醒】

雖然胃水球是一種相對低風險的胃鏡減重術式，但並不是每個人都適合。治療前需要由專業醫師進行評估體質，並在放置與取出水球的過程中在合法合規的醫療場所進行。最重要的是，胃水球術後的減重療程仍需透過配合診所安排的營養師的飲食管理與生活習慣改善，才能達到或維持長期體重管理的效果，並非術後就一勞永逸哦！這位患者的案例，正好說明「胃水球」能幫助患者在不影響工作與生活的情況下比以前更輕鬆地逐步達到理想體態。只要搭配正確的方法與專業團隊的支持，減重可以是穩定、安全、且不容易復胖的。

【胃水球減重常見問題 FAQ】

Q1. 胃水球是手術嗎？需要開刀嗎？

A：胃水球屬於【非手術式輔助減重方式】，透過胃鏡方式放置於胃部，不需要開刀。放置過程大約 20–30 分鐘，完成後可當天返家休息，無須住院。

Q2. 胃水球可以放多久？

A：坊間一般胃水球可放置約 6 個月，部分新型的水球（誠美學診所使用Apollo美國阿波蘿胃水球）可維持到 12 個月。時間到之前，必須由合資格專業醫師透過胃鏡將水球取出。

Q3. 放置胃水球會不舒服嗎？

A：初期 3–7 天可能會有脹氣、噁心或胃部不適的情況，這是身體適應過程。通常一週內會逐漸改善，醫師也會提供藥物協助度過這段時間。

Q4. 胃水球減重可以瘦多少？

A：效果因人而異，平均可減去 原始體重的10–15%。是否能維持成果，與後續飲食、生活習慣、運動習慣都有密切相關。

Q5.取出胃水球後會復胖嗎？

A：如果在放入胃水球後，僅依靠胃水球帶來的飽足感而少吃，也而不改變原本就導致肥胖問題的飲食習慣，也不運動，作息不穩定，確實在取出後比較高幾率可能復胖。誠美學診所胃水球療程設計的重點在於利用胃水球幫助你更容易做到調整飲食習慣，不需要極端控制飲食，逐步養成良好適量運動習慣，並搭配營養師指導飲食方式，這樣才能在術後達成目標，取出水球後也比較不容易復胖。

Q6. 誰適合做胃水球置放術減重療程？

A：一般來説是適合 BMI 27–35，嘗試過飲食控制、運動減重但效果有限，不想接受手術的人。不過，懷孕、曾有胃部手術或胃潰瘍病史或其他病史的患者，可能不適合，也必須先主動告知，經專科醫師評估後再做決定。

誠美學診所胃水球減重五大優點

非外科手術、非術後極端飲控、胃水球增加飽足感、營養師客制化飲食

1. 胃水球延長飽足感，立即有感減少食量
2. 采用Apollo胃水球效果長達1年
3. 無須挨餓、無須極端飲控
4. 持續健康地減重不掉髮
5. 配合誠美學營養師指導，快樂達成目標